Для приготовления блюда Вам потребуются:

-сушки – 6 шт.,

-молоко – 100 г,

-мясной фарш – 100 г,

-репчатый лук – 20 г,

-морковь – 20 г,

-сыр – 20 г,

-яйцо – 0,5 шт.,

-свежий огурец – 1 шт.

Способ приготовления:

Сушки положить в молокой выдержать до мягкости.
Лук и мо ... Читать дальше »

Для приготовления блюда Вам потребуются:

-киви – 4 шт.,

-сладкий красный перец -1 шт.,

-кукуруза консервированная – 200 г,

-майонез легкий -4 ст. л.,

-соль.

Способ приготовления:

Киви вымойте, обсушите, очистите от кожицы, нарежьте ломтиками. Кукурузу смешайте с нашинкованным сладким красным перцем. Добавите киви, перемешайте аккуратно.
По вкусу посолите и заправьте майонезом легким . Чтобы уменьшить калорийность блюда, лучше использовать йогуртовый майонез.